Je umfassender die Anamnese, desto besser kann ich mich auf deinen aktuellen Gesundheitszustand einstellen und eine individuell abgestimmte Begleitung für dich entwickeln – passend zu deinen Bedürfnissen und deinem Alltag

In den Folgeterminen besprechen wir zum Beispiel deine Ergebnisse und erarbeiten gemeinsam individuelle Empfehlungen für deinen weiteren Weg. Ich nehme mir besonders viel Zeit für dich, denn es ist mir wichtig, dass du verstehst, was in deinem Körper gerade vor sich geht. Schritt für Schritt wirst du so mehr Klarheit über dich und deine Situation gewinnen – und herausfinden, was dich aktuell unterstützt und stärkt.

Körper und Seele stehen in enger Verbindung – geht es der Seele nicht gut, wirkt sich das oft auch körperlich aus.

Körper, Geist und Seele bilden ein System – das ist nicht nur ein Kalenderspruch, sondern nennt sich Psycho-Neuro-Endokrino-Immunologie (PNEI).

Deshalb beziehe ich das immer mit ein. In unseren intensiven Coaching-Sessions geht es um deine persönliche Weiterentwicklung. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, Tools und Ressourcen, die du selbst in deinem Leben einsetzen kannst

Jede Frau ist einzigartig, daher konzentrieren wir uns auf deine individuellen Bedürfnisse.
Eine fundierte Labordiagnostik kann im Coaching-Prozess dabei helfen, deinen aktuellen Stand besser einzuordnen.
Unsere Analyse schafft Orientierung rund um deine hormonelle Balance.
Mithilfe von Speichelproben – ausgewertet durch ein spezialisiertes Partnerlabor – lässt sich ein differenziertes Bild ableiten.

Dein Darm ist so individuell wie ein Fingerabdruck und spielt eine zentrale Rolle für dein Wohlbefinden.
Eine fundierte Stuhlanalyse kann Hinweise auf das Gleichgewicht deines Mikrobioms geben – und liefert spannende Erkenntnisse über die allgemeine Darmgesundheit.
Sie zeigt dabei nicht nur einen aktuellen Zustand, sondern auch längerfristige Entwicklungen.

Keine Automatisierungen, nichts von der Stange.

Bei mir erhältst du persönliche und individuelle Therapiepläne, die genau auf deine Thematik, Symptomatik und Diagnostik zugeschnitten sind. Durch kontinuierliche Anpassungen zielen wir darauf ab, individuell auf Veränderungen in deinem Gesundheitszustand einzugehen und dein langfristiges Wohlbefinden zu fördern.

Du bist einzigartig. Und genauso individuell ist auch dein Nährstoffbedarf.

Bei mir gibt es nichts von der Stange und keine Monopräparate. Gemeinsam analysieren wir deinen persönlichen Mikronährstoffbedarf, und du erhältst von mir eine gezielte Mikronährstoffempfehlung, die auf dich abgestimmt ist.

Frequenzen gelten als vielversprechender Ansatz in der ganzheitlichen Gesundheitsbegleitung.

Schon Albert Einstein sprach der Energie eine zentrale Bedeutung zu. Durch das Hören ausgewählter Frequenzen kannst du zusätzlich deinen Körper und deine Seele auf sanfte Weise unterstützen.

Es gibt nicht die eine gesunde Ernährung, sondern nur eine intelligente, und die ist bei jedem individuell verschieden.

Neben persönlichen Empfehlungen, Workbooks sowie Tipps und Tricks erhältst du auch maßgeschneiderte Ernährungspläne. Diese orientieren sich an deiner aktuellen Situation und unterstützen dich dabei, passende Wege für dich zu finden.

Du erhältst maßgeschneiderte digitale Workbooks und Arbeitsmaterialien, die auf deine aktuellen Themen abgestimmt sind. Inklusive sind Hormon-Guides mit praktischen Tipps, Reflexionsübungen, individuelle Meditationen sowie Impulse zur Verbindung von Körper und Emotionen sowie zum tieferen Verständnis innerer Zusammenhänge. Das ist besonders hilfreich, wenn rein körperbezogene Ansätze nicht mehr ausreichen und das Thema tiefer im System liegt.

Mit mir hast du praktisch rund um die Uhr deine persönliche Unterstützerin in der Hosentasche. Ich begleite dich durch den gesamten Prozess, wir sind ein Team. Du kannst nicht nur Fragen stellen, sondern auch deine Sorgen und Gedanken teilen.

Die oberste Regel bei mir: Du bist nicht alleine. Du musst da nicht alleine durchgehen.